quinta-feira, 17 de abril de 2008

Vídeo da Época

Fotos tiradas por: Diana Duarte

quarta-feira, 16 de abril de 2008

3º Princípio da Defesa – Equilíbrio


1. Objectivos:

- Manter a estabilidade e o equilíbrio da estrutura defensiva própria

2. Comportamentos:

- Preservar espaços livres
- Vigiar os jogadores livres
- Cobrir eventuais linhas de passe


3. Acções táctico-técnicas:

- Marcação

segunda-feira, 14 de abril de 2008

Arrepiante!!!




Confesso que ao ver este vídeo me arrepiei. É a nossa SELECÇÃO, é a nossa PÁTRIA, é o nosso PAÍS. Força rapazes, vocês merecem lá estar!!!


Vejam o vídeo e deixem o vosso comentário.

quarta-feira, 9 de abril de 2008

2º Princípio da Defesa – Cobertura Defensiva


1. Objectivos:


- Apoiar o companheiro que marca o adversário com bola
- Evitar a inferioridade numérica


2. Comportamentos:


- Deslocar-se de acordo com as movimentações do(s) adversário(s) (directo e indirectos)

- Assumir a tarefa realizada pelo seu colega de equipa em caso de ultrapassagem deste pelo portador da bola


3. Acções táctico-técnicas:


- Marcação

- Dobra

- Intercepção

1º Princípio da Defesa – Contenção


1. Objectivos:

- Parar o ataque adversário
- Dar tempo para a organização defensiva


2. Comportamentos:

- Aproximação imediata ao portador da bola, aumentando a sua distância à baliza
- Perto do adversário, diminuir a velocidade de aproximação
- Orientar o seu opositor em direcção a um companheiro de equipa ou às linhas laterais
- Tentar o desarme ou, não o conseguindo, pressionar o portador da bola obrigando-o a virar as costas ao sentido do seu ataque


3. Acções táctico-técnicas:

- Marcação
- Desarme