terça-feira, 11 de março de 2008

2º Princípio do Ataque – Cobertura Ofensiva



1. Objectivos:


- Apoiar o companheiro com bola (proporcionar linhas de passe para assegurar a posse colectiva da bola)

- Equilibrar defensivamente a equipa


2.Comportamentos:


- Colocar-se atrás e ao lado do portador da bola

- Impedir o corte da linha de passe (fornecida ao portador da bola) por parte do seu defensor directo



3.Acções táctico-técnicas:


- Passe -> alvo, trajectória da bola, superfície de contacto do pé, superfície de contacto da bola (e corrida de balanço)

- Recepção da bola -> trajectória, superfícies de recepção


- Combinações tácticas a dois jogadores

segunda-feira, 10 de março de 2008

quarta-feira, 5 de março de 2008

1º Princípio Ofensivo – Penetração/Progressão



1. Objectivos:


- Criar vantagem espacial e numérica


- Atacar a baliza e o adversário directo



2. Comportamentos:


- No momento da recuperação da bola o jogador deve orientar-se para a baliza adversária


- Livre de oposição e com espaço, rematar ou progredir para a baliza adversária


- Com oposição, deverá passar a bola ao companheiro mais próximo da baliza adversária



3. Acções táctico-técnicas:


- Condução


- Condução para remate


- Remate


- Drible

segunda-feira, 3 de março de 2008

1º Princípio Ofensivo – Penetração/Progressão



1. Objectivos:


- Criar vantagem espacial e numérica

- Atacar a baliza e o adversário directo


2. Comportamentos:


- No momento da recuperação da bola o jogador deve orientar-se para a baliza adversária

- Livre de oposição e com espaço, rematar ou progredir para a baliza adversária

- Com oposição, deverá passar a bola ao companheiro mais próximo da baliza adversária


3. Acções táctico-técnicas:


- Condução

- Condução para remate

- Remate

- Drible

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2008

Princípios do Jogo de Futsal


Gerais

- Recusar a inferioridade numérica
- Evitar a igualdade numérica
- Criar a superioridade numérica


Específicos


Ofensivos

-Penetração
-Cobertura ofensiva
-Mobilidade
-Espaço


Defensivos

-Contenção
-Cobertura defensiva
-Equilíbrio
-Concentração

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2008

Conselhos úteis para um treinador de Futsal - Parte II


- No que respeita à equipa técnica, ela é isso mesmo, uma “equipa”. É fundamental que todos se sintam úteis e responsáveis pelo desempenho da equipa. Grande espírito de colaboração. Apesar de definirmos tarefas, todos devemos estar aptos e disponíveis para o que for necessário. Todos têm de saber tudo e de tudo.

- Nunca digam, em relação à vossa equipa: “Eu ganhei, nós empatámos, eles perderam”.

- Devemos estar sempre disponíveis para aprender com os outros.

- O vosso trabalho deverá sempre obedecer a objectivos perfeitamente definidos (“Para onde caminhamos se não existem objectivos ?”).
- Tenham sempre presente a diferença que existe entre ir treinar e ir para o treino.

- Nunca misturem amizade com trabalho.

- Tenham sempre presente e façam-no sentir a quem os rodeia que as funções de um treinador não se esgotam no campo.
- Tenham sempre presente que “joga-se como se treina”.

- Lembrem-se que o desporto forma o carácter e prepara para a vida.

- Aprender cedo é aprender para a vida.

- Se queremos continuar a ensinar temos de continuar a aprender.

- O mais difícil não é conseguir o que se quer, é querer depois de se ter conseguido.

terça-feira, 12 de fevereiro de 2008

Conselhos úteis para um treinador de Futsal - Parte I


- Dificilmente teremos uma equipa evoluída táctica e estrategicamente sem jogadores evoluídos tecnicamente.
- Deve-se treinar, em todos os treinos, o pé menos hábil, assim como outras debilidades dos jogadores, não deixando de potenciar as suas qualidades.

- Deve-se treinar, assiduamente, em espaços reduzidos.

- Deve-se treinar, assiduamente, a visão periférica.

- Deve-se treinar, em todos os treinos, a 3, 2 e/ou 1 toques.

- Devem-se treinar, em todos os treinos, multi-passes e multi-recepções.

- Devem-se treinar, insistentemente, as acções defensivas e ofensivas (criar rotinas). No entanto, a tónica do ensino do jogo deverá ser posta na compreensão do próprio jogo e não na obrigação de se treinarem rotinas de jogo até se acertar.

- É fundamental compreender o jogo, associar todos os seus factores e saber comunicar.

- Ter sempre presente que o jogo é movimento.

- Não chega ter a bola. Temos de saber o que fazer com ela.

- No relacionamento diário com todos os jogadores deve existir uma grande cumplicidade e, palavra-chave, respeito. Devemos manter a distância necessária ao exercício das nossas funções mas, ao mesmo tempo, fazê-los sentir que, quando precisam de nós, estamos sempre disponíveis.

segunda-feira, 4 de fevereiro de 2008

Novo Blog



Depois de "Coma bola nos pés distrital" , esta aí o "Futebol e Futsal Distrital".


Com uma nova imagem, ainda mais atractiva. Artur Moreira é o responsável por este grandioso trabalho ao falar e divulgar e bem, deste pequeno mas ao mesmo tempo grande mundo que é o futebol e futsal distrital que tanta gente atrai. Uma página de referencia que certamente terá tanto ou mais êxito como a primeira. Fica aqui a minha sugestão.